Monday, December 2, 2013

哈哈廚房:薑蔥黑椒炒蟹(AirFryer走油版)

很少在屋企炒蟹,因為第一蒸實在太容易(特別係買左Steam Oven之後),第二自己真係炒得唔係特別好食,要食都係出街食比較好味。

Le Creuset 中式wok鑊氣係夠,但都始終覺得差少少。

一直想試下先用AirFryer的無油炸(走油)會唔會再好食D。今日就試啦。

結果C6好buy,炒蟹炒到咁乾身都係第一次。


係Ranch 99 買既Dungeness Crab,今日個價回升至US $5.99/lb。上個禮拜明明跌落$4.99~

Anyway,可以叫佢地斬件。



拍層粉係面,我用320F Preheat 左3分鐘。因為唔夠放,我分開兩次整。320F 8分鐘。

呢度都係320F 8分鐘。然後再加蓋放多3分鐘。

用LC Wok落油等出煙後放薑炒。再加蟹。炒一陣放蔥。加少少胡椒炒。

可以係Wok邊灑少少酒,放蟹蓋炒多幾炒。

關火再落Sauce(黑椒+生粉水+豉油+糖+蠔油)炒幾野上碟。

可能LC Wok 勁過頭/我放唔夠水,個汁好快乾晒。下次會再試下點樣會好少少。

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